Söndagssvett.
Startade söndagen med en sovmorgon.
Önskar att varje dag kunde få mjukstarta på detta vis..
Slängde ihop en äggröra beståendes av ägg(!), champinjoner och körsbärstomater.
Dessvärre blev resultatet alldeles för grått för att förevigas på bild.
Därefter drog vi iväg till gymmet.
Jag körde igenom Actic Workout'en.
Börjar sitta oförskämt bra nu måste jag säga.
Armar och ben börjar äntligen samspela med huvudet.
Avrundade med en liten 6minuters Amrap beståendes av:
4 excentriska chins
8 frivändningar
12 svingar
Märks att jag inte styrketränat på länge.
Varken lats eller grepp var med mig..
Men det var å andra sidan svetten! :)
