ptbyemma.blogg.se

Den här veckan.

Allt annat än optimal.

Måndag- 12:00 Power 30'

                14-15:30 Öva in pass

                16-18 Dubbla Challenge-pass

                18-21 Repan

Tisdag- 06:30 Tabata

             8-11 Repan

             11:00 PTkund

             13-16 Repan

             16-18 PTkunder

Onsdag- 05:45-12 Repan

              16:30 PTkund

              18:00 Spinning 45'

              19:00 Power 45'

Torsdag- 05:45-11:30 Repan

               12:00 Spinning 30'

               16:15-18 PTkunder

               18.30 Spinning 45'

               19:00 Öva pass

Fredag- 11:00 PTkund

              13-16 Repan

              16:30 Power 30'

              17:00 Spinning

             

Lördag- 10:00 Power 60'

Söndag- 9-17 ATC/Challengeutbildning

Just nu ligger jag utslagen hemma i soffan.

Totalt hjärndöd.

Somnar jag nu vaknar jag om tre veckor.

Just nu känns det så iaf.

Börjar med en PN och hoppas på underverk!